¿Es la dieta del Dr. atkins segura?
El Dr. Atkins Diet ha estado alrededor para las edades, pero ha ganado renombre significativo apenas sobre el último varios años. A pesar de su renombre, como con muchas dietas bajas del carburador, el Dr. Atkins Diet ha sido el tema de mucha controversia.
Muchos doctores, especialmente cardiólogos, discuten la seguridad de la dieta del Dr. Atkins. En esta dieta a le se permite comer, virtualmente, cantidades ilimitadas de muchos alimentos grasos. Usted puede comer tocino y los huevos cada mañana para el desayuno, usted apenas tiene que saltar la tostada y las patatas bronceadas picadillo. No sería infrecuente, en el Dr. Atkins Diet, freír encima de un cheeseburger jugoso para la cena, mientras usted sacuda el bollo y las fritadas hacia fuera la puerta.
La parte superior al paso en los carburadores es que su cuerpo está forzado a banquetear en las grasas para la energía y usted pierde el peso. Sin embargo, el da lugar a lo que considerarían la mayoría de los doctores un estado tóxico, ketosis. Esto es realmente una meta en el Dr. Atkins Diet. Pero sin los carburadores para llenarle, usted va obviamente a comer más de lo que le admiten, gordo.
Tan mientras que usted puede perder una cantidad significativa de peso en el Dr. Atkins Diet, la arteria que estorba, los alimentos grasos que usted está sujetando su cuerpo encendido a una base diaria puede alcanzar a usted antes de que usted la sepa. La pregunta es si la subsidio por enfermedad del peso que usted es perdidoso va a compensar los riesgos para la salud potenciales en el futuro. Los datos no están simplemente disponibles pesar los riesgos de largo plazo del Dr. Atkins Diet, así que coma en su propio riesgo en éste.
James es autor publicado en los monstruos de la aptitud, un sitio dedicted a traerle la información hasta la fecha sobre salud y asuntos relacionados aptitud. Para artículos mayores, visite nuestra página de los artículos de la aptitud.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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