La guía de los rebeldes a cultivar vitalidad
Muchos recluses de Taoists y monks de los budistas moraron en montañas y bosques para observar, para escuchar, y para meditate para recolectar una comprensión más profunda y el mayor conocimiento de la naturaleza que posible al vivir en el entorno de la sociedad humana.
A menudo en búsqueda de la longevidad extraordinaria y tesoros de la vida, estos hombres extraordinarios (y algunas mujeres) se movieron desde la observación de la naturaleza a la experimentación y el desarrollo del cuerpo. La meta de la longevidad hizo necesario que el cuerpo sea preparado por un curso de la vida de prácticas. Así la preparación de un cuerpo fuerte, sano condujo al desarrollo de estos ejercicios de respiración. Para los millares de años los hombres han practicado y han desarrollado estas técnicas del control de la respiración para mejorar salud, para corregir problemas y para curar enfermedades de las varias partes de los órganos vitales. Usted puede experimentar las ventajas para se.
Los ejercicios de respiración se agrupan en tres áreas, realizando (con todo se integran) funciones únicas. La primera preocupación es triage inmediato para la víctima, con el foco en la prevención de la enfermedad, y eliminación de la enfermedad. El segundo nivel tiene como objetivo el rejuvenecimiento y los métodos para prolongar una vida saludable. Los ejercicios superiores ayudan a calma la mente, armonizan la voluntad, cultivan alcohol. Cada movimiento está en ritmo con técnica de respiración profunda. Se requieren la concentración completa y la práctica diaria.
Estudié muchas de estas técnicas en el instituto de Kung del chi en San Francisco. El instructor era Chiu Lim Chan, envejece 54 en ese entonces (1975), que miraban 35 y tenían un vientre tan duro como una piedra. Él consiguió las enseñanzas en la montaña de la espiga de Wu de un hombre de 180 años; eso era en 1940.
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Opinión este artículo en su totalidad: http://kempochuanfa.com
Sifu Orem es el autor de varios manuales centrados en el practicum y la metodología del entrenamiento eficaz, incluyendo el SILBIDO DE BALA aclamado TAO de SENG: TRAYECTORIA DEL MONK del GUERRERO y DE LOS ARTES MARCIALES ESOTÉRICOS DE ZEN: MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DEL PATRIARCA. Él también ha creado y ha producido 50 videos de entrenamiento con los asuntos diversos tales como el desarrollo de Kempo Ki/Chi, Shaolin norteño para el atleta, el T'ai-t'ai-chi y el embarazo maduros, una serie de Kung Fu de los niños, más muchas formas norteñas y meridionales de la mano y de la arma de Shaolin. Él era escritor ofrecido con la LISTA marcial de los artes del DRAGÓN en línea del compartimiento (dragonslist.com)in las ediciones siguientes: Noviembre, (1999), Enero (2000), Marcha (2000).
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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