4 consejos para conseguir a través de una ex
todo el mundo al menos una vez en sus vidas. Sin embargo, tratando de superar a un ex puede ser mucho más difícil de tratar que la ruptura en sí. La buena noticia es que hay cosas que usted puede hacer para seguir adelante con su vida.
1. Lo dejó escapar. Usted es humano y tiene sentimientos. Sin embargo, mantenerlos reprimidos sólo dará lugar a problemas de un tipo u otro. Puede afectar a su salud, o puede tomar sus sentimientos negativos sobre personas que no tenían nada que ver con su ruptura. Por lo tanto, es importante dejar que sus sentimientos y encontrar formas positivas de expresarlos. Una buena manera de hacer esto es escribir una carta a su ex. Di todo lo que pueda pensar, que los insulten, les digo fuera, vierta su corazón. Siéntase libre de escribir cualquier cosa, porque nadie lo leerá. Una vez que la carta se hace, que se queme. Este ejercicio trabaja en muchos niveles diferentes y ayudará a que para superar la ruptura.
2. Deshacerse de los recuerdos. Cuanto más tiempo haya estado involucrado en una relación, las cosas que usted tendrá que te recuerda a tu ex. Está bien para evitar que si usted realmente quiere, pero los puso fuera de la vista por un tiempo. Guárdelos en un ático, o ver si un amigo o miembro de la familia puede tomar. Usted puede conseguir las cosas de nuevo una vez que esté seguro de que está por encima de su ex.
3. Utilice una red de apoyo. Esto es sólo una forma elegante de decir que tienen familiares y amigos que se preocupan por usted. Ellos quieren lo mejor para ti, así que asegúrese de ir a ellos cuando necesitan a alguien que con quien hablar. Tenga cuidado de no exagerar hasta el punto de ser una molestia, pero no tenga miedo de hablar con ellos tampoco. A veces sólo hablar con alguien es todo lo que necesita para empezar a seguir adelante.
4. Vivir su vida. Mientras que usted puede centrarse en los aspectos negativos de la ruptura, hay algunos puntos positivos. Uno de ellos es que ya no están limitados por su ex. Si desea iniciar un nuevo hobby o tomar un soñado durante mucho tiempo de vacaciones, entonces nadie te lo impide. Salir con amigos y pasar un buen rato. No sólo va a tener una explosión, sino que también le ayudará a liberar la mente de tu ex.
No siempre es fácil, pero puede pasar. Siguiendo los consejos anteriores te pondrá en el camino correcto para llegar a través de una ex. Dale tiempo y aferrarse a él, usted será más feliz que nunca y que hará todos sus esfuerzos vale la pena.
TAGS:
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
