Conflicto de la relación - sople para arriba o sople a través
Cada ahora y después oigo una opinión experta de la "relación" que nunca han tenido una discusión con su esposo. Éste es cuando encontrarme a mí mismo que piensa a esta persona estoy mintiendo o no puede relacionarse ciertamente con mí.
Los conflictos vienen a todas las relaciones. Es cómo manejamos el conflicto que diferencian entre una gran relación y una rotura para arriba que buscan un lugar para suceder.
3 acercamientos a evitar
Soplo para arriba - el soplar para arriba es una de las maneras más comunes de manejar conflicto, especialmente para los hombres. Conseguimos de alguna manera la noción que el conseguir enojado en algo pueda solucionar cualquier problema. Quizá el soplar para arriba fue modelado para nosotros en el país, o quizás la cólera es la emoción con la cual somos los más familiares.
Hay justo un par de problemas con este acercamiento. En el mejor de los casos el soplar para arriba distanciará a gente, y en la peor, lo asusta, incluso lo asusta lejos.
Y no soluciona el problema tampoco.
Soplo adentro - el soplar adentro está tomando todas esas sensaciones yucky causadas por conflicto y las está tragando, rellenándolas adentro. Aquí está la clase de conversación que ocurra a menudo:
Socio 1: "cómo hizo usted tiene gusto de la película?"
Socio 2: "fino."
Socio 1: "cómo hizo usted tiene gusto de la música?"
Socio 2: "fino."
Socio 1: " usted tienen gusto de verla otra vez?"
Socio 2: "fino?"
Uh oh.
Un problema con soplar adentro es que si usted lo hace como forma de vida y para un curso de la vida, puede literalmente hacerle a enfermo, incluso le mata. El cuerpo puede tomar solamente tanto el veneno antes de que estropee.
El otro problema con soplar adentro es que la cólera y el resentimiento crecerán y se acumularán. A veces para apenas algunos minutos o días, a veces por años, pero una explosión está viniendo. Tan el soplar adentro conduce eventual a, usted lo conjeturaba, soplando para arriba.
El Descargar: Éste aparece así que innocent, con declaraciones de "hey, no es ningún reparto grande" que toda la manera "Oh apenas lo consigue encima y que consigue una vida!"
Pero no es tan inocente.
El descargar envía por lo menos tres mensajes lousy:
= > le no entienden, = > usted no cuenta, = > sus sensaciones no son importantes o cuidadas alrededor.
Con apenas uno del antedicho, usted tiene apuro.
Con los tres, usted tiene una desintegración que busca un lugar para suceder.
Una manera mejor de manejarla
Está soplando a través - aquí algunos pasos rápidos y fáciles:
1) ve el conflicto como el enemigo, no. Mientras que es un dicho más fácil que hecho, diferencia enorme. Ver el conflicto como enemigo fuera de la relación permite que usted haga dos cosas importantes:
= > evite de luchar correcto, = > equipo para arriba y para atacar el problema junto.
2) identifica el conflicto. Nómbrelo así que usted puede domesticarlo.
3) Nuke él. Tiro todo que usted tiene en él. Toda su creatividad, ideas tontas y locas, todas las habilidades, soluciones y herramientas que usted cada uno tiene, que entra golpear esta cosa hacia fuera de una manera que trabaje para ambos usted.
Y ése no es todo.
Para soplar verdad con un conflicto, usted tiene una más cosa a hacer...........
4) sistema él para arriba de modo que no sea probable suceder otra vez. Cuando se presentan los conflictos como esto otra vez, y quieren, usted ahora tiene una estrategia, una "nuestra manera" de manejarla que permita que usted sople a la derecha con ella.
El arenque de Jeff es un coche de la relación, altavoz y syndicated a columnista de la relación. Para más "primeros auxilios de la relación" visite SecretsofGreatRelationships.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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