No solo los fines de semana más!
¿Cómo reaccionar cuando se enfrentan a otro fin de semana el gasto por sí solo porque nadie le ha invitado a hacer nada con ellos? ¿Te MOPE en todo el apartamento, con la esperanza de que el teléfono sonará, y que deseen alguien, en algún lugar, será invitar a usted a hacer algo? Simplemente porque nadie le ha invitado a hacer nada con ellos, no significa que usted tiene que gastar su tiempo a solas sentirse solo, deprimido o aburrido. Puede realmente, asegúrese de que llenar su tiempo libre con actividades que realmente disfrute. Y usted puede tomar pasos para crear una mejor vida social yourself.Many para las personas que no tienen una vida social muy activa, sancionar aún más al negarse a hacer las cosas que realmente disfrutan de menos que sean con alguien más. Ocurre esto a usted? ¿Usted dirá que no podría ir al cine o al teatro o cenar por usted porque no se puede disfrutar sin un socio? Tal vez usted es una persona que le encanta ir a restaurantes, o para vivir el teatro, o las películas de acción, pero nunca ir a estas actividades a menos que haya alguien más para ir con. Si usted no tiene un socio para salir con, que acaba de quedarse home.You podría pensar que usted no puede disfrutar de sus actividades favoritas, si estás solo. O usted podría estar preocupado acerca de lo que otros puedan pensar si que verlo solo en public.If le han convencido de que usted no puede disfrutar de cualquiera de sus actividades favoritas, si lo hace por sí solo, su actitud de crear una profecía que se cumple prophecy.If de salir por sí solo y, a continuación, pasan todo el tiempo de pensar lo terrible que es que usted no tiene a alguien con usted, no importa cuán grande es su comida, y no importa cuán divertida la película que usted vea por usted mismo, usted todavía ir a casa miserable.But cuenta de que en una situación como ésta, no es el hecho de que usted es el único factor que está causando su misery.Your la miseria es causada porque le está diciendo usted muy pensamientos negativos, y dejando usted cree que debe ser cierto. Cuando los pensamientos negativos críticos dejar llenar su mente, sus emociones seguirán donde van sus pensamientos, y te sentirás terrible.The buena noticia es que usted no tiene a decir nada negativo a ti a todos! Usted puede aprender a decir cosas positivas para ti, y crear un maravilloso tiempo para usted cambiar su auto por hablar! Solo porque usted no ha recibido una invitación de cualquier otra persona, no significa que usted tiene que quedarse solo en casa sintiendo lástima por yourself.Decide salir y hacer alguna actividad que realmente disfrutar, y lo tratan como una fecha especial? una cita con usted mismo: no entrar en el experiencia diciendo usted que usted tiene un mal momento. Cuando vayas a algo por sí solo, puede decidir de antemano que usted disfrutará de su propia empresa y que podrá disfrutar de la event.Before de salir, tomar algo de tiempo para relajarse y mimarse. Que tengas un buen baño y de jugar su música favorita. Póngase ropa atractiva que te hace ver y sentir bien. Hacer el esfuerzo para visualizar usted divertirse y disfrutar de los próximos experience.If te encuentras visualizar tu sentimiento de soledad y lo siento por ti mismo, hacer un esfuerzo consciente para visualizar tu fun.While que está teniendo en el evento, lo que sea, hacer todo lo posible para aumentar el disfrute de que salga ot it.If vas a un restaurante para una comida, en lugar de gulping tus alimentos mindlessly, hacer un punto de saborear cada bocado delicioso. Bebe el vino lentamente. Tomar cualquier placer se puede de la situación. Abrir todos sus sentidos, y abrir tu mente. Crear el mejor momento para usted que posiblemente can.If que se aproxima a salir en solitario con una actitud positiva, usted encontrará que usted puede aprender a disfrutar de las actividades solitarias mucho más de lo que expected.Learning cómo pasar un buen rato por si mismo significa que tiene una buena opinión de ti mismo. Esto significa que tratar bien, que usted puede crear su propio autoestima sin depender de las opiniones de los demás para sentirse bien consigo yourself.If puede aprender a crear el placer y la diversión para usted, usted será menos pánico cuando se enfrentan a pasar el tiempo sola. Usted también más confianza, más interesante, y mucho más atractivo para los others.When que se enfrentan a la perspectiva de otro fin de semana solo, también puede tomar la iniciativa para llamar a alguien que usted conoce y sugerir una actividad divertida, como tomar café, o asistir a una película. Usted no necesita tener la actitud pasiva y esperar que alguien le llamará. Si vas a gastar toda tu vida esperando que el teléfono suene, la esperanza de que alguien llame y le invitamos a ir en una salida, usted está dando el control de su vida social a todos else.Why no tomar el control de tu vida social? Puede crear sus propios eventos sociales e invitar a otros a la gente a unirse a usted. Usted puede solicitar a los demás si les gustaría venir a ver la televisión con usted. Usted puede invitar a la gente a su lugar de supper.If no desea acoger una actividad en su casa, hay miles derecho de posibilidades fuera de su puerta, limitada únicamente por su imaginación. Puede organizar un picnic, un paseo al zoológico, o un viaje a la bolera. Usted puede sugerir un paseo por el parque, o una visita a un biblioteca o galería de arte?. Un partido de tenis? .. Un tractor tire? .. Un concierto? .. Una película. Es hasta you.You puede invitar a personas que usted conoce bien, y puede incluir otros que sólo han reunido recientemente. Incluso puedes pedir a tus amigos traer algunos de sus otros amigos along.If que nunca han soñado con la apertura de un evento social por su cuenta, es porque eres demasiado tímido? ¿Teme el rechazo? ¿El pensamiento de la apertura de un evento social parecen aterradora para usted? ¿Es muy diferente del comportamiento que se utilizan para? La mayoría de las veces lo haces, más fácil será become.Your ocasiones sociales no necesitan ser grandes y complicados. Usted puede comenzar muy pequeña, con sólo una o dos personas. Usted no necesita un plan grande y excitante evento, y no tiene que ser perfecto! Si son socialmente inexpertos, lo mejor es comenzar con los acontecimientos que están bajo llave, pero que fun.Should planificar sus eventos con mucha antelación, o dejar las cosas hasta el último minuto? La respuesta correcta para una situación puede no ser cierto en another.If usted vive en una gran ciudad con un rápido ritmo animado, y si todo el mundo sepa que inundado con demasiadas cosas que hacer, entonces usted probablemente tendrá que enviar sus invitaciones con suficiente antelación. Sus amigos y conocidos ocupado no puede apreciar una invitación ofrecido en la última minute.If usted vivir entre gente que está más relajada, que tienen horarios muy abierto, en un lugar donde no hay un montón de plazos estrictos y presiones de tiempo, entonces puede ser feliz a una invitación de ir a un café hora desde el momento de llamar a nadie te them.If abajo, no gastar un minuto, incluso las personas que preguntan por qué no se viene! Sólo se concentran en la búsqueda de las personas que les encantaría pasar más tiempo con you.The frecuencia con la que invitar a amigos y conocidos a disfrutar de las actividades de compartir con usted, más probable es que responda con invitaciones a cambio. Ellos aún miran para que realicen sociales leadership.The verdadero ganador es tú. Si aprender a crear sus propias ocasiones sociales, e invitamos a otros a disfrutar de ellos con usted, usted no tiene que temer otro aburrido, solo fin de semana. Usted puede llenar su tiempo con actividades y personas a las que diviértete! Este artículo está tomado de la nueva descargar libro de Royane Real titulado "Cómo puedes tener todos los amigos que quieres - Tu Guía para encontrar amigos, hacer amigos, y mantener amigos" Compruébelo usted mismo en
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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