Negativas que cambian a los positivos
De vez en cuando la gente me preguntará cómo guardo una actitud positiva, o sigue siendo optimista. La encontraba divertida que conseguiría pedí tales cosas. Era como si asumieron que de alguna manera calculé una manera de evitar de permitir cualquier negativa en mi vida en todos. Puedo asegurarle que no tengo:-)
Después de todo, soy solamente humano y la realidad es que no importa cómo el positivo uno se esfuerza ser, las sensaciones negativas pueden inmóvil hacer su manera en nuestra vida.
Con eso dicha, hay cosas que creo que podemos hacer para reducir al mínimo los efectos que nuestras experiencias negativas tienen en nosotros y nuestro excedente toda la perspectiva en cosas. Apenas pues hay cosas a ayudar las tendencias del combate de la dilación, así que yo creemos que hay medidas que podemos tomar para aumentar nuestro nivel de la positividad. Quisiera compartir algunas de las ideas que trabajan para mí.
Sin embargo, antes de que continúe quisiera decir que crea que el desarrollo personal es las manos en proyecto. Qué significo es que qué pudo trabajar para usted, fuerza no estar como para mí y viceversa eficaz. También significo que usted puede leer idea después de la idea, pero hasta que usted consigue en un marco donde usted hace las ideas sus el propios, usted va a tener apenas que... algún otro las ideas y las técnicas.
Puesto simplemente, a le animan que ajuste la parte de las ideas I para caber sus propias necesidades, y debe usted encontrarlas tontas o algo que no trabaja, las desecha simplemente. Usted es el ingrediente más importante de su propia uno mismo-mejora.
Ahora que me tengo conseguido que apartadas aquí son las ideas le prometí.
Primero, deja mirada en las experiencias negativas y positivas. Una cosa interesante es que usted podría tomar a varios diversos personas, puestos les en la misma situación y puede visión lo que negativa y el otra como positivo, pero otra puede verlo en alguna parte en el centro. Básicamente, las experiencias son justas que -- las experiencias. Es la manera que las enmarcamos que las marcas ellas positivo o negativa.
Es también digno de la observación de que los acontecimientos negativos tienden para ser entonces un positivo más denso unos. Cuál creo explica porqué usted puede comenzar su día hacia fuera y tenerlo el ir adelante perfectamente, entonces un acontecimiento negativo sucede y antes de que usted lo sepa es como si su día entero torció en espiral de control en el "mal día temido".
En hecho, en muchos casos si podríamos contar de nuevo los acontecimientos particulares de los días objetivo y sin predisposición veríamos probablemente que ocurrió un igual, o por lo menos un número justo de las cosas que estaban de una naturaleza positiva también. Porque las negativas son más densas, o más pesadas en peso si usted , las notamos más, decimos entonces ocurrencias positivas.
Tan ahora que nos trae a lo que hago para combatir las sensaciones cotidianas normales de la falta, del desaliento, o del negativity. Déjeme la primera opinión que si usted está contando con una cierta idea del milagro aquí usted puede estar decepcionada. Qué usted encontrará son algunas ideas que sé que el trabajo en mi propia vida y que crea con bastante práctica trabajará en el tuyo también.
* Aumente la cantidad de contenido positivo que usted toma adentro durante el día - muy simplemente, hágale un punto para leer o para escuchar los libros o las cintas o qué le tienen que llevan un tono positivo a ellas. Esto pudo sonar trivial, pero pueden hacer maravillas apagado para fijar las negativas que nos bombardean todos sobre una base diaria.
* Programar o haga un esfuerzo de exponerse a la gente positiva - el estar alrededor de otros que tengan una actitud positiva, o alcanzar en un nivel del éxito que usted desea a es contagioso. Si usted no me cree, tome el ejemplo simple de sonreír. Es casi imposible no sonreír detrás en una persona que comparta con usted una sonrisa genuina. Incluso si usted puede renunciar sonreír detrás, todavía nos efectúa en un nivel positivo de una cierta manera.
Igual es verdad siendo alrededor de la gente que ha terminado optimista y positiva. En un cierto plazo usted va a ser probable adquirir esos rasgos usted mismo. Hay un factor donde éste no pudo ser el caso sin embargo. Si usted entra en la conversación con tal persona y usted no está dispuesto a, o mirando para adoptar tal actitud entonces usted es el ir probable a dar el combustible a sus sensaciones negativas. Recuerde, negativity es denso.
Obviamente, esto es una no-edicio'n para usted que soy seguro debido a el hecho simple de que usted está alcanzando hacia fuera a ésos para aumentar su propio nivel de sensaciones positivas en el primer lugar. Incluso así pues, todavía deseé señalarla hacia fuera.
Otra cosa que le hace una no-edicio'n es que usted encontrará que las que son optimistas es probable no pasar mucho tiempo con usted si usted viene a ellos con su energía negativa. ¿Y por qué ellos? Después de todo, son justos como usted... El intentar mantenerse un marco más positivo de la mente:-)
* Tome la hora durante el día de relajar y de ponder sus metas, o las cosas positivas que usted desea ver ocurrir en su vida. Si está siendo simplemente más optimista, entonces céntrese en eso. El límite del cielo aquí. Una cosa importante a recordar es que como usted está relajando usted puede probablemente tener acontecimientos negativos o los pensamientos se arrastran en su mente. Recuerde, los pensamientos negativos son denso:-)
Si sucede esto no se preocupe, tráigase simplemente suavemente de nuevo a los resultados más positivos que usted desea para se. En un cierto plazo usted es probable ver sus resultados de esto ampliarse grandemente.
* Siga sus logros positivos - si usted no está guardando una esperanza personal del diario I del éxito sinceramente que usted considerará el hacer tan. Cualquier número de la gente puede ofrecer encima de ideas en la "manera derecha" de guardar un diario. Obviamente, puedo compartir solamente con usted la manera que la hago. Tan aquí va... Acontecimientos o logros positivos de la pista solamente.
Créame, su mente está trabajando noventa nada que intenta guardar esas negativas alrededor de todos modos. No hay sentido en la registración de ésos en su diario. Ése es porqué éste es su diario del éxito, y no apenas su diario. La registración de nuestros positivos, tan bien como metas y deseos permite que hagamos esas cosas más concretas.
Las llevamos de nuestra mente nuestra mano, donde terminan para arriba en el papel. Usted está sentando repentinamente allí con algo mirar fijamente muy verdadero usted derecho en la cara. No hay negar que las experiencias positivas y las metas de mérito correctas allí, ocurriendo en su vida. Esperanzadamente esto ilustra la importancia de guardar su propio diario del éxito.
* Repase su diario personal del éxito - ahora aquí es donde la idea arriba comienza a arraigarse. En el repaso de las ideas que usted le ha registrado van a encontrar fuerza en ellas. Derecho antes de que sus ojos usted tengan un expediente de todos sus logros. Esto en sí mismo puede ser absolutamente de gran alcance cuando usted se encuentra en uno de los puntos bajos de la vida. En mirar sobre su diario usted pueda leer su propia historia del éxito.
Hay energía en el refrán, "esto pasará". El repaso de su diario personal del éxito ayuda a hacerlo llamativo claro que éste es verdad.
* Reconozca que es aceptable tener menos entonces días estelares - cuál soy refrán soy que no importa quién somos, todos tenemos épocas donde no nos sentimos que nos estamos realizando en nuestro mejor personal. Tenemos días adonde el canguelo nos consigue. El aviso I dijo que es aceptable reconocerlo. No dije que era aceptable darle energía. Las ideas arriba si todos son provechosos en invertir sus negativas a una perspectiva más positiva.
Una vez más tenga presente qué dije sobre el desarrollo personal que era las manos en proyecto. Dése el permiso de explorar varias ideas y de desarrollar los que trabajen lo más mejor posible para usted. Como un estudiante de la uno mismo-mejora mismo que amaría oír con lo que usted venir para arriba... Deseándole los días llenados de muchos positivos... Aquí está a su éxito, Josh Hinds
Josh Hinds de http://GetMotivation.com se especializa en la gente que ayuda para alcanzar éxito máximo y para vivir la vida de sus sueños -- reciba su boletín de noticias de la motivación yendo a http://GetMotivation.com/ezines.html.
Josh es también el co-fundador de http://AudioMotivation.com - ahora visite para oír locutores y a autores de motivación que conducen.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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