Hombres y pena
Los hombres se afligen diferentemente de mujeres. Nuestros papeles culturales hacen difícil para que los hombres busquen la ayuda, y más duro otra vez aceptarla. Los hombres son los mourners tan a menudo silenciosos, solitarios que se sumergen en actividad y rituales privados, simbólicos. Se sienten profundo, pero no pueden expresar a menudo la profundidad de su pérdida.
Suponen a un hombre ser "fuerte," apoyar, hacer frente, y planear en las consecuencias de la pérdida. Su propio dolor se debe poner lejos.
La pena no discrimina entre el género o la cultura. Nuestra sociedad ha puesto expectativas y requisitos claros sobre nuestros papeles como hombres y mujeres. Los muchachos aprenden lo que se considera el comportamiento directo inadecuado las declaraciones tales como, "lo están parado rápidamente para arriba y toman tienen gusto de un hombre." "usted es el hombre de la casa," y los "muchachos grandes insidioso crueles no gritan."
La pena masculina tiende para tener cuatro características principales.
1. Sensaciones moderadas
Los hombres tienen sensaciones profundas pero no las expresan abiertamente, una sensación más fácilmente disponible son cólera. Los hombres se ocupan de sus sensaciones verdaderas volviendo a dirigir sus energías.
2. Experiencia Cognoscitiva
Los hombres trabajan más con cognitions que explican su pena o con las estrategias problema-enfocadas que les ayudan a adaptarse y a proteger.
3. Actividad Problema-Enfocada
Los hombres pueden adaptarse a la pérdida por las soluciones que encuentran con manos prácticas a los problemas asociados a la pérdida.
4. Deseo para la soledad
Los hombres no buscan grupos de ayuda. Desean dominar sus propias sensaciones y también reflejar el comportamiento más práctico implicado en adaptarse a una pérdida.
Demandas societal en hombres
Se espera que los hombres estén "en control" de las demandas de la vida y tuvieron que someter a la sociedad siguiente de las demandas ha colocado en ellas. Esperan:-
Ã"â· siga siendo emocionalmente y físicamente fuerte
Ã"â· sea siempre racional
Ã"â· no grite ni esté de luto público
Ã"â· no pida ayuda o el afecto --- sea autosuficiente
Ã"â· siga siendo tan no-expresivo como sea posible
Ã"â· proporcione, para no consolidar
Ã"â· sacudara las manos, no abrace.
Estas generalizaciones continúan llevando a cabo su energía sobre hombres en dolor. Tomemos el viejo mito sobre el griterío. La verdad es él toma a hombre verdaderamente fuerte para poder gritar reconociendo que cada uno de nosotros se aflige de maneras muy diversas puede permitir que los hombres hagan frente a pérdida y que duelan con sus propios varios métodos que hacen frente. Todos nos afligimos a pesar de nuestro género, raza o cultura. Nos afligimos porque tenemos amamos y, con nuestro viaje, podemos ser curados.
Los rasgones son un regalo
Los hombres que se afligen necesitan oír que sus rasgones sean un regalo para ayudar a su curativo. Los hombres han estado históricamente fobbed apagado y negaron este regalo importante. Necesitamos abrirnos a cómo los hombres se afligen y comienzan a compartir pensamientos y sensaciones de una manera más significativa, más de apoyo.
La realización que la pena puede ser un proceso constructivo, curativo, que se puede compartir con otros, puede inspirarnos a todos lo que seamos intencionales en nuestro proceso de la pena.
Susanna Duffy es un celebrant, un mythologist y consejero civiles de la pena. Ella es un creador y una guía de Rites del paso para las ceremonias personales y las funciones cívicas. Web site: http://celebrant.yarralink.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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