El Ejército Del Día de fiesta
Aquí viene otra vez - el ejército del día de fiesta - en su marzo anual contra nosotros. Llaman algunos de sus generales "Thanksgiving," "Navidad," "Hanukah," "la víspera del Año Nuevo" y "el día del Año Nuevo." No son ningún respecters el del afligido y emocionalmente herido, y sus tropas son sin piedad. ¡No toman a ningún preso! Exigen que participemos en su alegría y nostalgia o nos segarán para tragar con sus tanques militantes del alcohol del día de fiesta.
Declaran a veces su guerra en nosotros abiertamente - sin vergüenza o remordimiento. A veces, nos esperan en ambush. Sus operadores de la inteligencia han estado trabajando diligente todo el año, esperando el día de Thanksgiving (o a veces Halloween!) señal de la trompeta de comenzar su ataque. Apenas no se parecen satisfecha para tener sus celebraciones y partidos y cenas y festividades a menos que puedan reclutar todos nosotros en sus filas.
Realmente, los deseamos bien. Lo único que realmente deseamos está para que nos dejen solos y nos dejó estar de luto en paz y tranquilidad. Preferimos nuestras "noches silenciosas" a su "cubierta los pasillos" y "cascabeleo Belces." No estropeamos intencionalmente su diversión, él somos justos que nuestro dolor las hace incómodas. Los han condicionado creer que "la estación del día de fiesta" no debe tener ningún defecto del sufrimiento o carencia de la frivolidad. No debemos vendar solamente nuestras heridas mientras que en su presencia, sino las cubrimos con tafetán y sequins además. Se convencen de que todo lo que necesitamos "está puesto encendido una cara feliz" y todos nuestros dolores se evaporarán mágico.
En su búsqueda enojada de la felicidad, nos tiran con las balas de las compras, instalar tubos-en música, de los alimentos especiales y de las fragancias, regalo que se envuelve, decoraciones (especialmente los ángeles del día de fiesta!), niños felices con sonrisas felices, tarjetas, invitaciones, partidos e intercambios del regalo. Cualquier otra hora del año, la nieve se considera un fastidio a traspalar y a arar a través. En la estación del día de fiesta, aunque, touted como romántico y se liga a los sleighs y a las noches starry delante de las chimeneas, snuggled cerca de ésos que amamos.
Las bombas más devastadoras que caen en nuestras vidas son las imágenes de la reunión - los tiempos del saludo y de la gente el abrazar que son mucho amaron y considerado a veces no a menudo para un rato. Pueden ser separados solamente por la geografía; nuestro ausente amó unos no puede cruzar el chasm de la pérdida que asoma antes de nuestros ojos rasgar-llenados. Nos recuerdan cosas que debemos ser agradecidos para (y nosotros sea más agradecido para muchas de esas cosas que pueden imaginarse siempre). Nos pinchan con sus lanzas del togetherness encantador, nunca realizando que qué celebran es de lo que no podemos ahora gozar. No soñaríamos con atacarlos en estas batallas para la supervivencia del día de fiesta. Con nuestras narices presionadas contra el cristal que nos divide, deseamos realmente para poder ser parte de su felicidad. Recordamos los tiempos que ensamblamos en su diversión y nosotros, éramos parte también de su ejército de la nostalgia y alegría.
Nuestros corazones y heridas quebrados de la sangría no nos excusan de ser graciosos, sin embargo. Mientras que la pena no nos da el permiso de ser grosera y egoísta, y no tomamos ninguna acción abierta contra su agresión, no estamos sin defensas en estas batallas. Podemos blindarnos con la armadura de la dignidad con clase pero explicaciones directas y simples: "entendemos su necesidad de la celebración, pero este año que preferimos silenciosamente y reflexión y meditación privadas." "ahora es duro que funcionar en grupos grandes y apreciemos risa y altos alcoholes." "nuestra energía es tan limitada; apreciaríamos una cierta tranquilidad uno-en-uno tiempo con usted en una atmósfera más espiritual." Podemos recordarlos suavemente cómo es importante está para que recordemos que ésos amamos se van quiénes. Éstas son las declaraciones que clarifican nuestra posición sin la sentencia o la crítica de ellos para el suyos. En clase y las maneras no-amenazadoras, necesitamos decirles que cuál es bueno para nosotros, porque él no pensará en él en sus el propios, y puede utilizar la educación.
También podemos ejercitar los músculos de nuestro sentido del humor. Tomará un cierto esfuerzo en nuestra parte, pero así que hace cualquier cosa que es de mérito y bueno para nosotros. Podemos enseñarnos a no caer en la trampa de pensar que nuestra pena nos hace el centro del universo. Podemos limitar nuestras demandas que otros nos traten "de maneras especiales" y "respetuosas" debido a nuestro dolor. Podemos cortarlas un poco holgura y recordar que una vez sobre una época, estábamos apenas como ahora están. Es buena y sana para que ahora y después repasemos nuestras perspectivas y decidamos a si estamos siendo justos y razonables.
Podemos expresar nuestro amor en maneras simples y lentas sin todo el bombo frenético, costoso y a menudo hysterical que los días de fiesta pueden generar. Y debemos ejercitar la expresión de nuestro amor. La pena no nos roba de nuestra capacidad de amar; nos recuerda siempre más dramáticamente nuestra necesidad dar y recibir amor mientras que estamos aquí.
Siempre que poder tomar un cierto control en nuestras situaciones, nos autorizamos, y entonces sentimos menos como víctimas en qué se parece como una guerra de la "paz en la tierra, voluntad hacia hombres." Siempre podemos educar e informar con misericordia y la compasión, hemos dado un regalo verdaderamente espiritual del día de fiesta del amor que guardará en dar por siempre.
Mayo su estación se llene de bendiciones genuinas de la paz.
Los buenos recursos de la pena (http://www.goodgriefresources.com) fueron concebidos y fundados por Andrea Gambill que hija 17-year-old murió en 1976. En 1977, ella fundó uno de los capítulos más tempranos de los amigos compasivos, un grupo de ayuda internacional del privar-padre. En 1987, ella fundó y corrigió el compartimiento de la pérdida, y en 2000, ella ensambló el centro de la corporación como redactor de su compartimiento nuevo, resumen de la pena. Veinte ocho años de experiencia en ayuda de la pena han proporcionado penetraciones valiosas en las necesidades únicas del haber privado y sus caregivers y acceso amplio a muchos recursos excelentes.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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