Tis La Estación
Escuchaba uno de mis programas de radio preferidos de la charla hoy. El asunto de la hora era "usted se siente cargado por Christmas?" Mucho a mi asombro el anfitrión, y la mayoría de sus huéspedes, pasaron la parte mejor de una hora gimoteando y gimiendo sobre la naturaleza pesada de la estación del día de fiesta. "odio estar con mis parientes." "porqué tengo que pasar todo este dinero en los presentes para la gente yo no tenga gusto?" "hay demasiada presión!" "el tráfico en los almacenes es ridículo." ¡Se encendió encendido y encendido y!
Es un hecho bien conocido de que la gente tiende para ser presionada más durante la estación del día de fiesta. Puede apenarse si usted vive lejos lejos de su familia. Alguna gente realmente se presiona debido a la disminución de su exposición a la luz del sol durante los meses del invierno. Sin embargo, qué oí hoy era diferente. ¡La gente era gimoteo justo! Ella sonaba como los niños jóvenes que eran forzados hacer sus tareas. Entonces, me golpeó. ¡Esa gente sufría de PHLOP!
¿Cuál es PHLOP (pronunciado "fracaso")? ¡Carencia del Pre-Di'a de fiesta del planeamiento! Es mi propio término para describir qué causas da vuelta la gente acertada en grinches durante la estación del día de fiesta. Cualquier persona que sufre de PHLOP experimentará una gama de los síntomas que incluyen: ansiedad, insomnio, irritabilidad, el comerse excesivamente (particularmente del chocolate), cólera, e irrationality. Todos estos síntomas los hacen faltar hacia fuera en la alegría verdadera que debe ser experimentada durante la estación del día de fiesta.
La gente que sufre de PHLOP consigue su primera dosis de la ansiedad cuando ella comienza a considerar la lista enorme de cosas para hacer entre Thanksgiving y el final del año. Hay tarjetas que se enviarán, regalos que se comprarán y envueltos, partidos que se planearán, actividades que se gozarán, y le agradece las notas ser escrito. ¡Es bastante para dar a una persona indigestión! Entonces, agregue todos los subtasks (e.g., todo que está implicada en planear un partido) a la lista. Para entonces, esa persona tiene un caso importante de la indigestión y de los síntomas que comienzan de una jaqueca. Por supuesto, la única razón que es la ansiedad de las experiencias de la persona porque lo o la no organizan.
¿Usted sufre de PHLOP? ¿No es demasiado atrasado cambiar cosas? ¡iguale para esta estación del día de fiesta! Considere las consecuencias de no planear fuera de cómo usted conseguirá todo hecho antes de enero del 31. Sus tareas conseguirán hechas a última hora. No serán hechas bien. ¡El peor de todos, usted no puede acabarlos en todos! Hagámosle frente, no hay nada peor que mirando un apilado de las tarjetas de los días de fiesta que fueron firmadas, selladas, y tratadas, pero apenas no lo hizo al correos. Si usted quisiera una cierta ayuda que organiza su horario del día de fiesta para este y las estaciones futuras de Navidad, usted debe conseguir a una copia cortesía infrecuente y entrenar a organizador del día de fiesta de PHLOP que revienta visitando nuestra esquina de Navidad en: http://www.uncommoncourtesy.com/holidayplanner.htm .
Déjeme también tomar un momento para sugerir algunas cosas que le ayuden a gozar de esta estación del día de fiesta. Primero, considere el hacer de alguno de sus regalos. La gente piensa generalmente de hacer los regalos solamente cuando ella es haber organizado muy joven, estupenda, o corto en efectivo. Usted no necesita comenzar a crocheting los monederos para sus amigos en agosto para hacer presentes. Piense de cocer al horno algunas hornadas de las galletas de la barra y después de dividirlas para arriba sobre las placas coloridas de Navidad. Envuélvalas en celofán y átelas con la cinta colorida. Es fácil, barato, y todos sus amigos lo amarán. ¿Después de todo, usted ha hecho siempre que cualquier persona le diga que no tuvieran gusto de una placa llena de galletas? Cómo sobre comprar un número de artículos baratos y ponerlos en una cesta. La presentación impresionará el heck fuera del recipiente. Lo que usted decide hacer, construir el regalo usted mismo hará le más significativos a ambos a le y a persona que lo recibe.
Otra sugerencia para hacer su día de fiesta brillante y feliz es actuar como un cabrito. La gente sugerirá a menudo que usted opinión los días de fiesta "a través de los ojos de un niño." A ése digo: "usted está faltando la mitad de la diversión." Sí, es una buena idea visión cosas como si usted fuera un niño, sino recordar que las acciones son tan importantes justo como pensamientos. Por ejemplo, considere todas esas demostraciones y videos de la televisión del día de fiesta que usted amó mirar como niño. De alguna manera, usted no ha encontrado la época de mirarlos por años. Bien, éste es el año para comenzar esa tradición de nuevo. Si usted puede, mirarlos con un niño. Sin embargo, no importa si un niño está mirando el programa con usted. La cosa importante es recordar ser infantil. ¿Cómo usted se asegurará de que usted adquiera un personaje juvenil para la tarde? Almacene para arriba en todas esas cosas de la diversión que un niño tiene gusto de tener disponible mientras que mira un vídeo. Por ejemplo, usted debe vestir en sus pijamas más cómodos, asir una taza de cacao, y llenar para arriba un tazón de fuente de palomitas. Entonces, el settle en su silla más cómoda con todos los goodies y goza el mirar de Snoopy adorna su casa del perro. Ahora, apliqúese que el mismo principio a todo su día de fiesta relacionó actividades. Es todos esos pequeños suplementos que realmente agregarán alegría a la estación de Navidad.
Realizo que puede haber algunos lectores que se sienten que deben haber comenzado su planeamiento y organización del día de fiesta hace meses. A esa gente digo: "ahora está la época de ser industrious!" Por ejemplo, el hacer compras que se ha retrasado al minuto pasado se puede remediar de varias maneras. Intente ir a la alameda en muy comenzar o el final del día de las compras. Considere el comprar de un regalo inusual que se pueda encontrar en alguna parte con excepción de una alameda. ¡Para el motivo de la calidad, haga sus compras en línea! No importa cómo es caótico y agotador se parecen, esta estación del día de fiesta debe servir como lección de la vida. Haga las notas para se sobre qué fueron bien, qué se habrían podido hacer mejor, y cuál era un desastre absoluto. Entonces, forme un plan de acción para el año próximo. ¡Nunca debe demasiado pronto conseguir organizado!
El fondo es: ésta es la estación a ser alegre, a hacer feliz, y para recordar la alegría que puede llenar su vida. La estación del día de fiesta es la época de ser infantil. Es una época de pasar por alto las pequeñas irritaciones de la vida y de ser agradecido para todos los aspectos maravillosos de qué se ha dado usted. ¡Le deseo una Feliz Navidad, un Hanukkah feliz, una Feliz Año Nuevo, y un rato feliz no importa qué día de fiesta usted celebrará en las semanas próximas!
Sobre El Autor
El Dr. Susan Rempel ha aconsejado a millares de familias. Ella lanzó www.uncommoncourtesy.com para ayudar a poblar la estancia organizada y a vivir vida al más lleno. susan@uncommoncourtesy.com
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Ã"â© 1998 - Susan 1999 C. Rempel, Ph.D. todos los derechos reservados.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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