Un Coche De la Aptitud Del Golf Iguala Gran Golf
Coche de la aptitud del golf. ¿Usted ha
considerado siempre one.and si es así qué era exactamente usted que
buscaba? Hay amaestradores de muchas ' aptitudes generales que
intentan conseguir un pedazo de la aptitud y del mercado de
entrenamiento del golf que se parece ganar rápidamente la exposición
en la televisión y en gracias de la impresión al tigre, a Vijay y a
Annika.
Pero la primera cosa que usted necesita considerar cuando el
mirar en emplear un coche o un programa de la aptitud del golf es la
experiencia de los amaestradores en golf.
Yes.that es alto en la lista de requisitos. ¿He/she sabe
golf? ¿Saben la biomecánica del oscilación del golf?
¿Cómo sobre la función del músculo durante el oscilación del
golf?
Una prueba fácil está durante la entrevista inicial o si usted
está investigando en línea está a hace mismo a golf preguntas
específicas de la técnica del oscilación o hecha una ojeada la
información sobre el Web site. Usted descubrirá verdadero
aprisa si esta persona o programa puede ayudar a su oscilación, juego
y salud del golf.
Un coche o un programa de la aptitud del golf debe incorporar
fuerza, flexibilidad, resistencia, conocimiento del cuerpo, el
balance, la estabilidad e incluso un componente de la nutrición.
¿Es fácil que un amaestrador tenga una fuerza component.but es
él específico golf? Una prueba rápida. Heche una ojeada
algunos de los ejercicios. ¿Están cualesquiera de ellos en las
máquinas asentadas por ejemplo? ¡Si ellos are.run! Esto
no es un coche y/o un programa de la aptitud del golf. Esto se
considera las ' aptitudes generales.
Ahora estirando. Hay docenas de estiramientos para toda la
gente. Pero heche una ojeada algunos de ellos. ¿Igualan
remotamente mirada como beneficiarán su oscilación del golf?
Los estiramientos que implican el tendón de la corva e incluso
los hombros de la parte posteriora de la flexibilidad del tronco más
bajo específicos a los mecánicos del oscilación son lo que usted
desea. Los estiramientos generales son mejores que nada, pero la
voluntad retrasa sus resultados. Usted desea estiramientos
específicos.
Conocimiento del cuerpo. ¿Cualesquiera de los ejercicios
se asemejan a posiciones del golf o a las fases del oscilación?
¿Miran como usted estaría en sus pies y en su postura del golf?
Como se declaró anteriormente, si se asientan en las máquinas,
su cuerpo no aprenderá nada en respeto a su oscilación del golf.
El entrenamiento de su específico del cuerpo al golf incorpora
las posiciones casi idénticas a cuál sería su cuerpo adentro
durante cualquier parte del oscilación del golf.
Estabilidad. El entrenamiento de su cuerpo para mejorar
estabilidad en su oscilación puede conseguir un poco complejo si
usted realmente desea ver resultados. El oscilación sucede en
entre 80-100 millas por hora. Uno de los defectos más grandes
de golfistas aficionados se está moviendo en su oscilación del
golf.
Moviéndose lateralmente (resbalando), verticalmente (para
arriba y hecho) o ambos. Ésta es muerte a su oscilación del
golf. Mejorar su estabilidad implica los taladros específicos
de la fuerza que la mayoría de los amaestradores incluso no saben
alrededor.
Podría ir en-y-en alrededor los requisitos de un coche o de un
programa de la aptitud del golf. Es crítica usted toma la
decisión derecha. He oído historias del horror de los
golfistas que trabajaban con los expertos ' supuestos ' de la
aptitud del golf y su el juego que conseguían peores. Con la
investigación apropiada esto no le sucederá. Considere tan
definitivamente a coche de la aptitud del golf.
Sobre El Autor: Mike Pedersen es uno de los
amaestradores superiores del oscilación de la aptitud del golf en el
país, del autor y del fundador de varios los sitios en línea de la
aptitud del golf del corte-borde. Heche una ojeada sus dvds y
manual lanzados justos de la aptitud del golf en su sitio del
amaestrador del oscilación del golf - realice un golf mejor.
El oscilación del golf es un movimiento físicamente exigente.
Hasta que los golfistas realizan esto, su búsqueda del
oscilación perfecto nunca será alcanzada. Mike Pedersen
es President/CEO realiza un golf mejor que ofrezca dvds, el manual y
el equipo del entrenamiento del golf. Consiga el ajuste libre de
Mike a un ebook de la te suscribiendo en
http://www.performbettergolf.com
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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