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La vitamina B-compleja: los pacientes de bypass gástrico debe complementar

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La naturaleza de malabsorción del sistema de bypass gástrico prohíbe la cantidad adecuada de vitaminas del complejo B de las fuentes de alimentos de entrar en el cuerpo de los pacientes de cirugía de pérdida de peso. Los análisis de sangre anuales indican que los pacientes que no complementan su dieta con vitaminas del complejo B son deficient.B vitaminas del complejo se encuentran tanto en la carne y los alimentos vegetales. La mayoría de los suplementos dietéticos contienen las vitaminas del complejo B, pero muchos pacientes eligen WLS tomar un comprimido adicional B-Complex. Existe un riesgo de deficiencia de B-complejo, debido a la mala absorción y la ingesta de alimentos. B-Complex comprimidos se pueden comprar en forma sublingual? una tableta pequeña bajo la lengua para ser disuelto y absorbido a través de los tejidos blandos de la mouth.It mucho tiempo se ha creído, aunque no respaldado científicamente, que megadosis de vitaminas del complejo B que combatir el estrés cotidiano, incrementar la energía y antojos de control alimentario. Recuerdo años atrás mi abuela Moody hacer un viaje para ver al médico de la ciudad para un B-12 disparó. Para gran alivio de abuelo que regresó de la visita, aparentemente alegre y libre de estrés. En aquellos días era común que las mujeres ", pasando por el cambio" a la B-12 shots.The vitamina del complejo B se refiere a toda el agua esencial conocer las vitaminas solubles con excepción de la vitamina C. Estos incluyen la tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), niacina (vitamina B3), ácido pantoténico (vitamina B5), piridoxina (vitamina B6), biotina, ácido fólico y la cobalmins (vitamina B12). Cada miembro del complejo B tiene una estructura única y realiza funciones únicas en el cuerpo. B-vitaminas del complejo de producción de energía de apoyo, el sistema inmunológico, la división celular adecuada y apoyar la investigación system.Recent nervioso realizado por el Instituto Nacional de la Envejecimiento encontró que las mujeres mayores de 65 años con una deficiencia de vitamina B12 eran dos veces más propensos a sufrir de depresión que aquellos con un almacén lleno de la vitamina. Tal vez la abuela tenía razón para visitar a su médico para que el tiro de la alegría. Hoy las cosas son más fáciles, deslizar una ficha de sentir-buenos alimentos bajo su tongue.Copyright à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © 2005 Kaye Bailey - Todos los derechos Reserved.Kaye Bailey es una pérdida de peso historia de éxito de la cirugía de haber mantenido su salud y su meta de peso para 5 + años. Un periodista ganador del premio, que es el autor y webmaster de http://www.livingafterwls.com y http://www.livingafterwls.blogspot.com - El contenido fresco y perspicaz, se añadirá al día, consulta con frecuencia.

Artículo Fuente: Messaggiamo.Com

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