5 maneras de conseguir el mejor de los rábanos
Se sientan a la izquierda detrás en las bandejas del condimento. Se puentean a menudo en estantes del refrigerador del almacén de la tienda de comestibles. El papá y el grandpa los comen generalmente pero se quejan más adelante de belching los para arriba. El rábano pobre ha conseguido un rap del vago. Hay por lo menos cinco diversas variedades; pero para ahora, la variedad popular, roja del globo será puesta de relieve. Son una gran fuente de la vitamina C y un bocado bajo excelente de la caloría (solamente 12 calorías en una media taza de rábanos). Los rábanos son los vehículos de raíz que se clasifican en la col y la familia de la mostaza, así su gusto fuerte.
La mayoría de la gente los come crudos, con una poca sal. Si usted quisiera que sus rábanos fueran un poco ma's crispier y poco menos agudos en el gusto, puesto los en el agua del hielo para un par las horas antes de usted planee comerlo. Hay también un número de maneras de cocinarlas. Hierva una media pulgada de agua, agregue los rábanos rebanados, y después cúbralos y simmer hasta la oferta, agregando más agua en caso de necesidad. Cocinero cinco a diez minutos. A la microonda, coloque una media libra de rábanos rebanados en un plato seguro de la microonda con 1 cuchara de sopa de agua o de caldo. Cocine por aproximadamente cuatro minutos.
Si el gusto de rábanos crudos es poco un demasiado acre para alguno, inténtelo coció al vapor. Su piel roja brillante dará vuelta a color de rosa en los rábanos cocidos al vapor. La manera más fácil de cocerlos al vapor es colocar los rábanos enteros en un agua hirvienda excesiva vegetal del vapor y del cocinero hasta apenas blando. Cocinero aproximadamente ocho a doce minutos. Otra manera de preparar a nuestro amigo, el rábano rojo, es revolver los fríe. Los rábanos rebanados combinan bien con otros vehículos y la carne en revolver-fri'e. El excedente no los cocina o harán pesada. Cocinero aproximadamente tres a cinco minutos.
Pues el acantilado Claven diría, "es un pequeño hecho sabido que?" los rábanos eran millares primero cultivados hace de años en China, entonces en Egipto y Grecia. En Grecia fueron mirados tan altamente que las reproducciones del oro fueron hechas. (ahora que algunos amantes serios del rábano!)
Tan la próxima vez que usted camina más allá de los rábanos en el almacén de la tienda de comestibles o en el mercado, la pista trasera algunos pasos y toma un manojo o dos. O mejore todavía, plantan alguno en su jardín este año. Los rábanos son uno de los primeros vehículos listos para la cosecha en el resorte. ¡Voluntad alternadamente, alistan su suelo para otros veggies! Dé a estos pequeños individuos una ocasión otra vez.
La información contenida en este artículo está para los propósitos educativos solamente y no se piensa diagnosticar, tratar o curar médicamente ninguna enfermedad. Consulte a médico del cuidado médico antes de comenzar cualquier programa del cuidado médico.
Emily Clark es redactor en las noticias de la salud de la forma de vida y los asuntos médicos de las noticias de la salud donde usted puede encontrar el consejo y la información más actualizados sobre muchos médicos, de la salud y de la forma de vida.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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