El aceite de la dieta y de los pescados de la zona de Omega
La dieta de la zona de Omega y opinión de los especialistas
"zona de Omega RX - el milagro del aceite de los pescados de la Alto-dosis" se considera la mejor contribución que el Dr. Barry Sears todavía ha hecho a una dieta sana. Las ventajas del aceite de los pescados son bien sabido. Las especies tales como caballa, trucha del lago, arenques, sardinas, atún de la albacora y salmones son ricas en dos clases de Omega 3 ácidos grasos: ácido eicosapentaenoic (EPA) y ácido docosahexaenoic (DHA). Estos ácidos grasos han tenido efectos beneficiosos probados en quejas tales como arritmia, altos niveles del triglyceride, placa atherosclerotic y tensión arterial alta.
Las recomendaciones de la asociación americana del corazón satisfacen a Dr. Sears' hasta un punto
* Los AHA y el Dr. Sears reconocen las ventajas de Omega 3 ácidos grasos.
* Ambas partes nos dicen que el pescado esté contaminado hoy en día con las varias toxinas como el mercurio, el DDT u otras sustancias dañosas. Vea el informe especial de AHA
* La gente con un alto riesgo de la enfermedad cardíaca coronaria o del trigliceride de alto nivel no puede obtener bastante Omega 3 ácidos grasos de pescados dietéticos. Ella puede por lo tanto necesitar suplir su dieta con aceite farmacéutico de los pescados.
Sin embargo, las opiniones varían en algunos puntos.
* Las altas dosis del aceite de los pescados son buenas para la salud, pero las dosis que el Dr. Sears recomienda son mucho más altas que las que AHA considere ser seguros.
* El Dr. Sears nos advierte a que prestemos la atención a lo que compramos. Éste es aceite farmacéutico de los pescados probado preliminar por el programa de los estándares del aceite International Fish (IFOS). Los estudios del laboratorio del AHA certificaron que todas las marcas de fábrica de pescados farmacéuticos engrasan, incluso el más barato, estaban libres de las toxinas, en el momento de la prueba. Pero algunos de ellos no resolvieron las dosis anunciacióces en la etiqueta.
* El Dr. Sears prescribe las cápsulas del aceite de los pescados para la gente sana. El AHA no .
* El Dr. Sears demanda que sus pescados engrasan suplementos, Omega RX ZoneTM, prevendrá y ayudará a curar enfermedades del corazón y del cerebro. También mantendrán los riñones sanos, sistema inmune, articulan el movimiento, mantienen niveles seguros del colesterol, stamina, fuerza, humor y bienestar general. La administración americana del alimento y de la droga no evaluó cualesquiera de estas declaraciones.
Iulia Pascanu escribe para http://www.enterthezonediet.com donde usted puede encontrar más información sobre la dieta de la zona.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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