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¿Cómo stella (Laurie) consiguió su surco de vuelta!

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Ser un entrenador estrategia de vida no significa que siempre estoy en la cima de mi juego, completamente equilibrado y sin mis propios retos. Creación de una página web, escribiendo un e-libro, consiguiendo un boletín de noticias de la tierra y asegurar los clientes requiere una gran cantidad de trabajo y el año pasado commitment.The ha estado lleno de tele-clases, el diseño de negocios, creación, aprendizaje, entrenamiento, construcción de relaciones y el momento gathering.Every información ha sido emocionante y maravilloso y ha contribuido a que me proporciona más sabiduría, comprensión, felicidad y un conocimiento consciente de lo que estoy aquí para hacer y la mejor manera de lograr que task.Although el viaje ha sido muy gratificante, ha sido también un poco de entrenamiento tiring.When clientes en la creación de su vida ideal, hago hincapié en la importancia del auto-cuidado. Balance entre la vida es fundamental para lograr el éxito y disfrutar de los frutos de nuestra estrés labors.I a mis clientes la importancia de la meditación, ejercicio, nutrición, y la necesidad de la diversión. Lo bueno es la recompensa si el viaje no ha sido agradable? Es tan fácil dar consejos a los demás, , pero no siempre ourselves.Although medito regularmente, comer bien y hacer ejercicio, me olvidé de cómo divertirse durante los últimos meses. Afortunadamente, las tres primeras prácticas me llevó bien hasta ahora, pero me no sentirse complete.In película en 1998, Stella tuvo su Groove Back tomando unas vacaciones de aventura en Jamaica, donde experimentó un romance lleno de vapor que la obligó a hacer un inventario de su vida a encontrar un equilibrio entre el placer y la noche responsibility.Last, tengo mi back.For surco primera vez en casi un año, mi marido y me invitó a sus amigos a compartir una deliciosa cena y animado entertainment.We había divertido tanto, nuestro empresa permaneció diez horas! Durante nuestra visita, nos tocó la guitarra, cantando desafinado, actuó como adolescentes locos y se rió tan fuerte que teníamos lágrimas en la cara y apenas podía respirar! Actuamos como si fuéramos jóvenes en niños de nuevo y era absolutamente liberar a comportarse sin restricciones. No puedo recordar cuando he reído tanto en un tiempo muy largo. Era como tener un sin fin de cómic corriendo en vivo en nuestra sala! Este la experiencia fue exactamente lo que necesitaba para poner todo en orden. Esta mañana me desperté con más energía que la que he tenido en mucho tiempo. Yo tocaba el piano (que no he jugado en casi un año!), Han estado despidiendo alrededor de la casa toda la mañana, cantando y limpieza, y me llena de ideas creativas. Me siento como si acaba de rodar el reloj diez años! Es tan importante para mantener la diversión en nuestras vidas y siempre que el de ayer needed.If medicamento que usted se siente un poco menos enérgico de lo habitual o un poco demasiado importantes sobre la vida y la responsabilidad, hacer algo que te hace sentir como un niño otra vez. Súbase a la bicicleta y dar un paseo, palmada en patines y salir a patinar, dibujar tus personajes favoritos de dibujos animados, llame a un viejo amigo y hacer algo fuera de lo común? lo que sea que le permite hacer retroceder el tiempo, hazlo hoy! Nunca perder el ritmo, acabamos de meter a la basura y se olvida a veces, todavía tenemos uno! Hacer lo que sea hoy para que se sienta como un niño otra vez. Se le alegra de haberlo hecho! Laurie Hayes es uno de los más importantes de Canadá Estrategia de Vida Los entrenadores y propietario de Where the Heart Is Life Coaching. Laurie trabaja con personas que están comprometidos con la creación de su estilo de vida ideal y vivir la vida a propósito. Ella puede ser alcanzado en

Artículo Fuente: Messaggiamo.Com

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