Disfrute el viaje, ya que existe un destino isnt
¿Pasa su tiempo trabajando para que "cuando un día?".? Un día, cuando tengo suficiente dinero voy a ser feliz. Un día, cuando me han pagado la casa, voy a ser capaz de relajarse y disfrutar de mi más. Un día, cuando yo conseguir un trabajo mejor?. Estas pueden parecer buenos destinos y deseos. Pero cuando vivimos de este modo son «el futuro de vida". A la espera de vivir la vida que siempre hemos querido en algún momento en el futuro. Lamentablemente, la manera nuestros cerebros están cableados puede significar que estamos tan pronto como llegamos a un destino no parece suficiente, de alguna manera no son tan satisfechos como pensábamos que sería y empezamos a ir después de la próxima goal.Don no me malinterpreten - no hay nada malo en establecer objetivos y alcanzarlos, pero no creo que un objetivo, será su destino final, que dará lugar a su vez la felicidad duradera y el cumplimiento. Allí siempre será algo más - algo más grande, mejor, más potente, más rápido que nosotros etc desire.It no es sólo las grandes cosas de la vida que el futuro de vivir ». La mayoría de las personas pasan sus días a fin de hacer las cosas por su propio bien, pero para el resultado final, para que podamos pasar a otra cosa. Cuando vivimos de esta manera todo se convierte en una tarea por hacer y metido en el camino y todo el tiempo estamos pensando en lo general la siguiente tarea en la que vivimos list.If de esta manera, una noche se despierta en un sudor frío preguntándose dónde ha ido nuestra vida - la razón por la que siento tan cansado, solo y destacó. Era la vida realmente pretende ser este duro? Nosotros reflexionar. ¿Qué pasó con todos los sueños y los planes y la energía que tenía cuando era una adolescente y pensé que podría conquistar el mundo y el derecho de todos los males? De alguna manera todo se perdió bajo un espeso manto de obligación, supervivencia, y la lucha por conseguir, pero nunca arriving.So lo que puede hacer para traer alegría a tu vida? Empezar a disfrutar el viaje. No importa lo que hagas, hazlo con lo mejor de su capacidad con su enfoque en lo que está haciendo. Si está a pie de la casa para el coche con prisa no le cuenta en otra cosa. Baja un poco, respira profundamente, mira a tu alrededor y ver lo que está pasando en el mundo. Gastamos de manera mucho tiempo perdido en la cabeza que se desconoce lo que está sucediendo a su alrededor us.To realmente empezar a disfrutar tu vida ahora - no importa lo que está haciendo, usted necesita aprender a frenar las carreras de su cuenta y ser plenamente conscientes de del momento presente. Cuando lave los platos, lo hagan por el placer de lavar los platos y no para obtener la cocina limpia. Esto puede parecer imposible y la primera vez que lo intente, tu mente se deambular por todo el lugar y decirle cómo hacer los platos aburrido es. Pero si nos atenemos a ella le prometo, encontrará un sentido de alegría y libertad, como todo lo que tienen todo el known.To poder hacer esto correctamente es necesario obtener que el control de la mente. La mejor manera de hacerlo es con la meditación. No puedo entrar en las prácticas de la meditación en este breve artículo, pero se han escrito acerca de la meditación en mis libros' Siete secretos de la antigua a una feliz vida -- chakras y de «14 reglas que usted debe saber para reducir su estrés". Más información sobre estos se puede encontrar en la www.exaltedliving.com Después puede meditar sentado todavía tratar de tomar el silencio y la quietud con usted y en do.Do todo lo que usted mismo un favor y hoy se dedican a disfrutar del viaje! Descubra otras formas de disfrutar de su vida con más de Kerry-Ann's eBook gratuito - "57 maneras de aumentar su energía y disfrutar de su vida" Obtenga su copia por ahora va a http://www.exaltedliving.com/57ways.htm
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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