Crea tu propia autoestima - parte 2
La buena parte de esta historia es que ahora hay esperanza para poner fin a la inversa y de manera efectiva los efectos de todas las emociones negativas que la experiencia individual y colectivamente en nuestras vidas. Ahora volvemos a la palabra inversión he hablado antes. El proceso de elección a fin de invertir y los efectos de las emociones negativas es lo que yo llamo tener Estima para la libre! Con esto quiero decir que a medida que la participación del contenido de este libro de un sincero y verdadero deseo de aceptar lo que tiene para ofrecer está eligiendo a "amar" a su auto. Y amantes de las Autodefensas es realmente lo mismo que tener la forma más alta de estima para la libre, que es You.Before de pasar Sin embargo, vamos a resumir brevemente lo que hemos aprendido hasta ahora: - Autoestima pueden cambiar y podemos cambiarlo-autoestima se eleva cuando experimentamos emociones positivas, autoestima cae cuando la experiencia negativa A través de las emociones, nuestra decisión de elegir las emociones que nos permite en nuestra mente y órganos que pueden influir en el nivel de nuestra autoestima, las emociones negativas de la fuga nuestra energía vital-positivo volver a infundir emociones con nosotros la energía vital-podemos mejorar la autoestima por tener una estima de la auto-estima Habiendo para la libre pueden tener importantes efectos positivos en la salud y el bienestar beingHaving señalaron estos puntos, uno podría preguntarse por qué es que su autoestima está siempre en la gama baja? Pues a menudo es porque están en la costumbre de invitar a la elección de las emociones negativas en su vida, probablemente sin darse cuenta o la realización de su efecto. Si esto es así, entonces ¿por qué no nosotros, en la costumbre de invitar a las emociones positivas en lugar de las emociones negativas en nuestras vidas? Es probable que las emociones negativas en la creación de una sensación de que el cambio es imposible, es decir pesimismo que también es una mentalidad negativa. Si tuviéramos que utilizar la analogía de un termostato se puede decir que el ajuste de temperatura se encuentra en baja. Por el contrario, algunas personas parecen tener naturalmente un ajuste de temperatura que es superior a los demás, es decir, en general, parecen estar en buen ánimo y piensan y sienten bien consigo mismos. ¿Qué es lo que ha hecho de estas personas differentThe a medida que elegir a sabiendas invitar, o, sin saberlo, la costumbre de invitar, emociones negativas en nuestra vida depende de una serie de factores: - Adquisición de tales creencias que las emociones son útiles de algún modo-de que tales creencias adquiridos emociones son necesarias en la vida cotidiana-adquirida creencias que es normal dejarse a la experiencia adquirida, tales emociones-creencias que tales emociones son parte de lo que significa ser un ser humano normal-La falta de conciencia de los efectos perniciosos de tales emociones en la vida en todos los niveles: mental, emocional, físico y spiritualIn decir, si a sabiendas o sin saberlo, optan por creer que las emociones negativas (es decir, rabia, preocupación, culpabilidad, el miedo a estar solo, indignidad, etc) son de alguna utilidad para usted, para usted, una experiencia humana normal y lo que significa ser humano, entonces es más probable que les permiten invadir su life.As hemos dicho anteriormente, sin embargo, siempre que permitan una emoción negativa que automáticamente pone en su autoestima y su energía vital hacia abajo. Yourself.Additionally para probarlo, si no reconocen los efectos perniciosos una emoción negativa que está teniendo en su autoestima, su nivel de energía y su vida, entonces es menos probable que quiera hacer algo al respecto. Esta toma de conciencia, como se puede aprender, a lo largo de este libro, es tan importante que por sí solo puede determinar el nivel general de la autoestima que tenga día a day.I asuma que porque usted está leyendo este libro que ya tiene cierta conciencia de los efectos negativos que la negativa las emociones tienen sobre usted. Más adelante usted tendrá muchas oportunidades para ampliar esta toma de conciencia lo que da un mayor dominio sobre su entorno emocional interna (Para leer más acerca de cómo puede liberarse de negatividad y aumentar significativamente su autoestima visita el libro-e enlace de abajo) Nick es un Arrizza MD Psiquiatra Energía, Sanador, investigador, Presidente, promotor de la Mente poderosa resonancia Proceso (TM), autor de "Estima para la libre: Un Maual para la transformación personal" (disponible en formato de libro electrónico en: http://www.telecoaching4u.com/ebook.htm). Tiene telecoaching internacional y sesiones de teleconferencia en la curación mente, el cuerpo
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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