Conceptos básicos de la Energía de trabajo Parte 2: lo que eleva tu espíritu?
Recuerde, todo está hecho de energía. Cada uno de nosotros tiene un campo de energía. Nuestros pensamientos y emociones más allá de nuestro cuerpo físico y la influencia de las personas y los espacios que nos rodean. La energía de los pensamientos y emociones merodea en los espacios después de la gente tiene left.Get un lápiz y papel. Rápidamente escribir tantas cosas como sea posible que levante el espíritu. Un consejo para asegurarse de que bajar todos los aspectos importantes para levantar su espíritu: Piense físico, emocional, mental y espiritual. Ahora escribe, mira por encima de su list.What "física" la manera de levantar su espíritu no grabar? La actividad física: bailar, hacer ejercicio, jugar deportes, excursiones, jugar un instrumento musical, y gardening.Sights: objetos bellos, la naturaleza, un guapo chico o chica, flores, animales domésticos, rainbows.Sounds: la risa de los niños, su música favorita, olas rompiendo en la playa, la lluvia en el roof.Smells: el pan, el olor del perfume, el aroma del café recién colado, el aire después de una primavera rain.Tastes: morder una naranja, chocolate, eating.Touch: el tacto de la seda en su piel, un romántico de ciencia ficción, fantasía, históricos, novelas, poemas épicos y obras de teatro, y de no ficción: biografías, ciencia, viajes, auto-mejora, y fuente de inspiración; cartas y juegos de mesa; aprender algo nuevo; planificación de un viaje; formas out.What averiguar algo emocional no se identifica? Pasar tiempo con amigos y familia, vacaciones, risas, alegría espiritual activities.What cosas que hizo usted la lista? meditación, adoración, el voluntariado, escuchar música hermosa, estar en el momento, la gratitud, estar en nature.Did le resulta difícil separar las formas en que la elevación de su espíritu en las diferentes categorías? Eso está bien. Ayudó a hacer Asegúrese de recordar la ways.Next importante, son las formas en que ha grabado las partes de tu vida? ¿Cuáles son? Cuáles no lo son? ¿Qué haría falta para hacer las formas infrautilizadas partes de tu vida? Ahora, tome unos pocos minutos y un plan de cómo hacer las 3 formas en las que más echo de menos la parte regular de su vida. Ponga su plan en acción. Se alegrará de haberlo hecho! Al levantar tu espíritu, levanta la vibración. Y como has aprendido en Conceptos básicos de la Energía de trabajo Parte 1, se siente "mejor" y "más ligera" cuando los ánimos están altos. Y también lo hacen las personas a tu alrededor! Karen Titanich y Bonnie Hutchinson, de espíritu de trabajo, conexiones con la energía de de personas, lugares y situaciones. Descubre los secretos de trabajar con la energía. Visita http://www.spiritconnections.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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