Sobre el amor propio
1. ¿Cómo me amo a mí mismo? 2. ¿Cómo puedo sentir que no necesitan la aprobación y validación de nadie más? 3. ¿Por qué es tan difícil para mí el amor a mí mismo? 4. ¿Qué puedo hacer para sentir realmente dentro de feliz? 5. ¿Por qué es tan difícil para mí hacer un cumplido? 6. ¿Cómo puedo saber si alguien me ama por quien soy? LA ANSWERS1. ¿Cómo me amo a mí mismo? Amor propio es simplemente una vista de uno mismo. Si usted se ve con mucha compasión, y suspender todo el juicio, y luego sustituir el juicio con la comprensión y la compasión, se acercan más y más al amor de su auténtico yo. Así que muchas personas han tomado en cuenta las opiniones de los demás, durante sus primeros años, y de no han aprendido a sustituir a los puntos de vista con la forma en truth.The pura de hacer esto es que dejen inmediatamente de insultar a ti mismo, cortarse hacia abajo, y degradantes a ti mismo. Esto es fundamental! En lugar de decir: "Yo apestan en este ", dicen:" Estoy haciendo mi mejor esfuerzo, y eso es todo lo que se necesita. "Usted tiene que traer todas las mentiras pequeñas insultante que te dices a tu awareness.Once consciente de tu cuenta de lo que son en realidad diciendo a ti mismo, y si es degradante, sólo aviso sin ningún juicio, y luego reemplazarlo con algo más compasivo y understanding.Speak a sí mismo la forma que lo haría para que alguien que tiene for.Love gran respeto por uno mismo, y el amor por cualquier otra persona que proviene de nuestros puntos de vista y percepciones. Todo está en la mente. Nuestra mente se rige por nuestros pensamientos. Nuestros pensamientos crean nuestro sentimientos. Nuestros sentimientos nos impulsan a la acción, y el continues.So ciclo con el fin de amar verdaderamente a sí mismo, debe cambiar la forma de ver a ti mismo, y que sólo se puede completar con la compasión, el cuidado, respeto y honestidad teniendo un esfuerzo consciente para cambiar el plato de abuso verbal que a usted cuando ni siquiera son conscientes de que la mayoría de los time.People que el amor a sí mismos no se degrada a sí mismos. No me atrevería a degradar usted, así que por favor, pongan fin de inmediato degradantes a ti mismo, y llegado a abrazar sus cualidades únicas. Usted eligió las cualidades y atributos por su contribución única en este world.Honor lo que te hace "diferente" porque esa es su única luz que está en esta tierra para brillar! Disfrute de la manera que usted quiere que otra persona que te tratan, y siempre darte un sincero abrazo de la sagrada persona que are.2. Cómo puedo sentir que no necesitan la aprobación y validación de nadie más? Si se va a basar su sentido de autoestima de las cambiantes opiniones y percepciones de los demás, entonces es como construir una casa en cambio sand.Every persona tiene derecho a sus propias opiniones y percepciones, y nadie tiene el derecho a la you.It es el único juez de su visión de sí mismo lo que importa, porque sólo puedes vivir tu verdad! ¿Sabes qué se siente verdad para usted dentro y lo que no. Otra persona nunca puede vivir su verdad, o decirle lo que es cierto para you.Once de empezar a respetar lo que se siente verdad para ti en tu corazón, y simplemente ir por ella sin ni siquiera hablar a nadie más, se llega a sentir una gran medida de la confianza interna, que crece cada vez que respetar lo que siente bien a ti en tu corazón? no su cabeza, o sus temores, pero en su heart.It requiere práctica, como cualquier otra cosa, y una vez te acostumbras a honrar y siguiendo su propia verdad interior, usted ya no siente la necesidad de recibir la validación y la aprobación de nadie, ever.3. ¿Por qué es tan difícil para me amo a mí mismo? Es difícil porque nunca nadie te enseñó a honrar a sí mismo, sus preferencias, sus talentos, habilidades, fortalezas, dones interiores y zonas de libre expresión que son exclusivamente tuyo. Así que si se nunca se les enseña cómo hacer algo, ¿por qué eres tan duro contigo mismo? Ahora, lo único que hay que hacer? que en realidad es bastante simple, es decir a ti mismo todas las cualidades buenas que tiene en el interior frente a la espejo, cada día, basado en sus acciones observables. Iniciar un diálogo para convertirse en amiga de la persona que ves todos los day.So si usted alimenta a su mascota, que se está cuidando. Si usted llama a un amigo que está pasando por un duro el tiempo - que está siendo compasivo. Si usted se fue a trabajar para poder pagar sus cuentas - que se está responsible.So vas a subir a ese rostro en el espejo, y tan duro como lo será para su ego para hacer esto el diálogo, lo que ocurrirá es que poco a poco, día a día, va a ser tu mejor amigo. Usted va a sentir más auto-reconocimiento. Usted va a sentir más la atención por sí mismo. Este proceso de espejo de verdad funciona! He enseñado a innumerables personas en la última década, y también tuve que pasar por mí mismo durante más de dos años, cada día, para saltar lejos en las mentiras que dijeron que crecen, y reemplazarlo con el único auténtico la verdad, sobre la base de mis acciones observables, por lo que mi gran ego realmente creen me.Trust que habrá una fuerte resistencia a este de su ego en el principio. Me maldecía a mí mismo en realidad mi primera vez en frente de el espejo de hace una década. No me atrevería maldición a mí mismo ahora puedo dar fe de que cada persona que enseñe esto y compartir esto con, ahora se ama genuinamente. El ego se está derritiendo, junto con el auto-lies.If degradantes que realmente quieres amar a ti mismo, las antiguas creencias deben ser transformados. Es como la limpieza de un armario de interior con un sistema de creencias de edad, y reemplazarla con la verdad auténtica. Nadie puede dar esto, pero you.No se puede amar y hacerte sentir amada. Usted tiene que saber y creer que son lovable.This es sólo una técnica que no cuestan nada, y provoca el cambio sorprendente cada time.You único también tienen que darse cuenta de que es su responsabilidad de aprender a apreciarte a ti misma, no importa qué circunstancias se enfrenta, y no tratar de validar a sí mismo de afuera hacia adentro, ya que sólo puede ser validado desde adentro hacia afuera. Esto tendrá que existe mucho más rápido que cualquier cosa que jamás me he across.4. ¿Qué puedo hacer para sentir realmente dentro de feliz? En primer lugar, hacer la técnica del espejo que he descrito dos veces al día, dos years.Then, imagine que usted tiene una pizarra limpia delante de ti? llama tu vida? y que no había una garantía de que si has seguido tu verdad, que no podía FAIL.What lo que realmente quieres hacer con tu día y las noches? Si usted tuviera doce millones de dólares en el banco, y usted ya posee todo lo que alguna vez has querido a la propiedad, ¿qué le gusta hacer tanto que lo haría gratis? ¿Cuáles son los naturales talentos y habilidades que usted tiene? ¿Qué está naturalmente bien? ¿Qué te hace sentir tan vivo? Estas son las preguntas que usted tiene que preguntarse, para que pueda llegar a la esencia de lo que eres por dentro, y entonces usted será capaz de vivir, y amor de cada minuto en las cosas outside.The único que me hace sentir feliz es cuando estoy con mis hijos, cuando estoy dando mis consultas privadas y encuentros, por escrito (esto para usted:)) de trabajo (en la alegría absoluta) en inspirar! la revista, salir en la naturaleza, haciendo mis aficiones, disfrutando del cielo nocturno, o una puesta de sol? son placeres simples. Estar con los amigos y echarse a reír? es algo que todos pueden utilizar más de! Acercar la información a través de la Fuente Divina en mis escritos? Me encanta cada minuto de él! Me encanta viajar (a veces) y hay mucho en la vida que me encanta. Por lo tanto, crear tiempo para hacerlo todo durante mis días y nights.I tenía que crear mi vida, nadie se lo dio a me.You tenga que crear la vida de sus sueños, basado únicamente en lo que te gusta, y sobre cómo usted puede servir de su corazón para que está realmente hacer una difference.For mí, personalmente, no hay mayor alegría que cuando estoy haciendo una diferencia? por eso me gusta el trabajo (alegría) que puedo hacer tanto! Muchas veces soy el voluntariado y no se les paga por mi trabajo? como ahora. Y todavía me encanta, tanto como si se pagó diez mil dólares por las pocas horas que se tarda en ésta together.You entró en esta vida con un propósito. La clave es averiguar lo que objetivo es, por lo que se mueve la CAN en esa dirección, y viva su vida en la alegría! Es entonces que usted hará todo lo que te hará feliz, porque usted va a vivir de dentro hacia fuera, en lugar de buscar una respuesta de la in.5 exterior. ¿Por qué es tan difícil para mí hacer un cumplido? Probablemente porque estás tan acostumbrado a los insultos. Yo también estuve allí! Si alguien me felicitó, yo diría: "Oh, eso no es verdad". Porque lo que realmente quería era más de validación. Entonces aprendí una técnica sencilla que en realidad ha cambiado. He aprendido a decir simplemente gracias You.For la primera docena más o menos cumplidos, fue muy duro para mí eso. Entonces, empecé a sentir más cómodo aceptar un compliment.NOW, he aprendido a no tomar un complemento en serio a todo? ya que se basa única y completamente en la opinión de otra persona, y lo que está en su mente? que no tiene nada que ver conmigo! Además, no me tomo un insulto personal bien? cómo liberar! puedo ser totalmente abierto a la crítica constructiva, como cuando estoy trabajando en un proyecto, sin embargo, no me seguir dando en el centro de mi ser como solía to.Just decir "gracias" cuando alguien le felicita, y si alguien alguna vez te insultaban, sólo sé que viene de sus propias percepciones, y nunca considerar seriously.Moreover, la gente le gusta expresar sus opiniones. Así que si alguien no comparte sus puntos de vista con usted, sólo sé que tienen derecho a ellos, y mantener su propia visión de sí mismo con mucho amor la compasión, y cero auto-juicio? que es la clave! 6. ¿Cómo puedo saber si alguien me ama por quien soy? Por su instinto agudo, las cosas sutiles que retomar, y realmente ser honesto con uno mismo. Tal vez alguien te adora y no puede sentirse digno de ello. Así que nadie puede dudar de que realmente puede amar por you.When realmente amas a ti mismo y el valor, de una manera genuina? sin todo el ego, se llega a confiar en su sentimientos y percepciones. Usted instintivamente se "sabe" si alguien es de verdad o no. El truco aquí es que se te real con uno mismo, o estás jugando con uno mismo, y no seguir su propio la verdad? Tendemos a dudar de los demás cuando dudamos de nosotros mismos. Además de recoger los sentimientos auténticos que otras personas tienen para nosotros cuando estamos siendo auténticos con ourselves.Trust sus sentimientos, y conseguir que su cabeza fuera de la camino. Avanzar más hacia el centro del corazón y se atreven a exponer cómo te sientes? aunque sólo sea para usted mismo. Usted encontrará que cuando usted está completamente honesto consigo mismo, y los sentimientos en su corazón, usted puede entonces aprender a confiar en lo que aprenden de otras personas. Usted confiar en ti mismo, y usted será capaz de seguir lo que se siente cierta para usted. También saber si alguien realmente hace o no te quiere? usted sabrá ? Una vez que llegan a conocer y respetar lo que se siente dentro de un fully.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  © Copyright por Barbara Rose. Todos los Derechos Reserved.Barbara Rose es un orador de renombre internacional, autor espiritual de: "dejar de ser la String Along: Una guía de Relación con ser el", "Si Dios era como el hombre" y "Los Power: La recuperación de su corazón, su verdad, y tu vida", fundador del Grupo Rose editorial, inspirar! Revista del Instituto de Superior de Comunicación, y el mundial aumentó Humanitaria de la Alianza. Ella trabaja en la Divina Cooperación con otros para elevar la conciencia espiritual de la humanidad. A través de un don divino espiritual que trae a través de la información para crear la visión más elevada de su vida, y nuestro mundo. Su internacionalmente elogiada seminarios, ampliamente publicado artículos, titulación Superior
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
