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Dar La Atención A la Felicidad

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Cuando me fui Inglaterra en 2000 allí no se parecía ser mucha felicidad alrededor. La gente en sociedad occidental moderna tiende para ser uno mismo enfocado el al extremo, propenso para criticar más bien que para apoyar o para aplaudir, y con poco tiempo o la inclinación para dedicar a otras. Las relaciones pueden ser un campo de batalla más bien que un asilo de la ayuda mutua. Ahora pensaba de ella, no sabía que cualquier persona a que podría decir realmente feliz. Me conocieron de algunos que pudieron haber estado en un estado de la felicidad, pero no les conocía bastante bien para ser seguro.

Pienso por la naturaleza que soy una persona básicamente feliz, pero la vida y las actitudes modernas pueden tener una manera de pummeling eso fuera de usted. Cuando a la gente infeliz le rodea, discontented que se dedica a perseguir las sombras del materialism puro, entonces va a afectarle. La gente pierde el tacto con cuál es la felicidad, y puede incluso ser dismissive si ella detecta que alguien pudo realmente ser feliz.

La felicidad es no más larga un estado natural de estar en sociedad occidental, y a los que han perdido tacto con cuáles es la felicidad, un proceso de la re-educacio'n puede ser necesario. Aquí están algunas cosas que pueden ayudarle en ese proceso:

1. Dé el tiempo y el foco a las cosas en su vida que pueda hacerle feliz; ¿cómo puede usted ser feliz si usted no sabe qué le hará feliz?

2. Dé el tiempo y la atención a hacer ésos alrededor de usted felices. Si cualesquiera de ellos son habitual uno mismo pitying y desgraciado, sin buena razón, después quizá no deben tener un lugar en su mundo.

3. Dé el tiempo y la atención a eliminar esos elementos de su vida que le estén arrastrando en el mire de la infelicidad. Establézcalos claramente, y después fije sobre metódicamente quitarlos o disminuir su influencia.

4. Nunca haga voto a ser celoso. Si usted ve a alguien quién se parece feliz y elated, la alimentación positivamente de esa aureola de la felicidad, y no murmura las respuestas negativas tales como el "oh, él está bien para ella, ella no tiene mis problemas." Repréndase si usted siente siempre una punzada de los celos.

5. Si usted encuentra un elemento de su vida que le traiga felicidad, recuérdese sobre ella regularmente. Aliméntela, déjela crecen. Nunca, tómela siempre para concedido. Dé la atención de la felicidad sí mismo, y madriguera más profundamente en su ser.

Ahora le probaré en el número 4. Soy muy feliz, y he estado por algunos años ahora. Tengo todos lo que necesito de una naturaleza inmaterial: una esposa maravillosa; una vieja hija hermosa y feliz de 17 meses; la capacidad al trabajo en línea del hogar que hace como I por favor; vida en una isla tropical magnífica que satisface un sueño de la niñez; y viviendo entre la gente de una disposición generalmente feliz. Todas esas cosas vienen juntas darme como cerca de una vida perfecta habría podido atreverme el pensamiento posible.

Digo eso para no despertar envidia, sino para conseguirle pensar: la felicidad sigue siendo posible, y se debe celebrar, quienquiera la quién tiene la ventaja. Si usted no está haciendo ya así pues, usted podría pronto ser el que esta' que separaba esa aureola de la felicidad; pero necesita su atención, pedazo por el pedazo.

Roy Thomsitt es dueño y autor de la parte de http://www.routes-to-self-improvement.com

Artículo Fuente: Messaggiamo.Com

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